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Según los expertos esta es la forma de caminar de los españoles puede ayudar a adelgazar más rápido
Para igualar los beneficios de media hora corriendo tendrías que caminar casi dos horas
Cuándo se empieza a quemar grasa caminando? Runningvillarejo.es
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Dietistas y Nutrición - 🚶 Solo con caminar unos cuantos kilómetros nuestro cuerpo empieza a activar la circulación y a aumentar el consumo de calorías, entre otras muchas cosas. ¿Salimos a caminar
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